A dor lombar é uma velha conhecida do profissional do movimento. Ela é muito comum e acomete ambos os sexos, podendo ser súbita ou uma dor intensa que permanece por tempo prolongado.
Estamos falando aqui da dor lombar crônica e inespecífica, que não possui etiologia conhecida.
Além de não ter uma causa definida, essa dor lombar muitas vezes é um problema recorrente, estudos mostram que as lombalgias relacionadas ao trabalho são recorrentes em 30% a 60% dos casos.
Com frequência, nossos alunos com lombalgia apresentam padrões de movimentos errados, como:
- Puxar;
- Empurrar;
- Agachar;
- Postura durante o trabalho.
Por isso, sempre recomendamos usar padrões de movimento funcional para o tratamento, inclusive podemos aplicar o treinamento funcional nesses pacientes. Os alunos com o problema também apresentam, com frequência, perda de mobilidade lombar e pélvica.
A melhor maneira de usar a terapia manual na lombalgia é realizar uma avaliação contínua da dor e função do paciente. Assim, podemos perceber quais estratégias estão surtindo resultados positivos e continuar sua aplicação, ou mudar nosso método de tratamento.
O uso de um tratamento multidisciplinar também é importante, já que proporciona maiores chances de melhora.
A terapia manual na lombalgia é especialmente eficiente no alívio da dor do nosso aluno. Ela ajuda no alívio de tensões miofasciais que, de outra maneira, prejudicam o tratamento com exercícios.
O tratamento com terapia manual na lombalgia seria uma maneira de aliviar a dor e recuperar parte dessa mobilidade para permitir o movimento. Considerando as informações acima a respeito da terapia, podemos imaginar que ela seria eficiente para esse objetivo.
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